spontaneous speaking by 오버맨



spontaneous speaking은 앞에나가서 발표를 해야하는 상황 뿐만 아니라 갑작스레 처음만난 사람에게 소개를 하거나, 나를 표현하고 말할 수 있는 상황들을 말한다.


spontaneous speaking은 세상 모든사람 중 85%가 무서워하는 일이라는 통계가 있다고 한다. 
그리고 나머지 15%는 거짓말.,

그만큼 어렵고 긴장되고 걱정될 수 밖에 없는 행위이다.
어떻게하면 spontaneous speaking을 잘할 수 있을까?

가장 근본적인 것은 상대방을 편안하게 하는 것이다.


누구나 긴장하지만 누군가는 그 긴장을 컨트롤하고 관리할 수 있는 사람이다. 
긴장을 컨트롤해서 듣는 상대방을 편안하게 하는 것이 목표이다.
관리를 잘 수 있는 3가지 방법을 알아보자.


1. 긴장을 환영한다.

'hey this is me feeling nervous.' 

긴장을 즐거움으로 인식하는 것. 긴장을 줄일 필요도 없고 내 감정이라는 것을 인식해야한다.


2. 연기모드가 아니라 대화모드로 생각한다.

여기 이러이러한 첫번째, 두번째, 세번째 목차가 있습니다~~ 같이 얼어있는 말이아니라

관중에게 다가가고 대화처럼 느낄 수 있도록 해야한다.

Start with questions.
질문으로 시작하는 것은 대화모드로 들어가는 아주 좋은 방법이다.
사람들은 편안함을 느끼고 발표자와 대화한다는 느낌을 받기 시작한다.

this - '여기', here - '이게' .. 등 친숙한 언어를 쓴다.


3. 현실에 기반한다.

현실과 이상의 갭이 발생하면, 몸과 혀가 얼어붙을 수 밖에 없다.
내가 거기서 발표하는 걸 이상이라고 생각하지 말고, 해야할 현실적인 행위라고 생각해야한다.
운동선수가 시합전에 음악을 듣듣이, 혀를 꼰다거나 다른 행위로 웜업을 해서 몸을 현실에 알맞게 달궈야한다.

This shit is that shit? -> 가장 이상한말을 하나씩 정해서 혀를 푸는 연습한다.





Ground rules


4가지 규칙을 통해 좀 더 긴장을 완화할 수 있는 마인드를 가질 수 있다.

1. Get out of your own way

정해진 길을 벗어나라. 

완벽해야된다는 강박관념을 버려야 한다.
첫번째 생각났던게 아니라 두번째 생각했던것도 말해보아라.


2. Shout the wrong name

틀린 이름을 미친듯이 소리질러라!

틀려도된다는 마음의 안정감을 가져라. 틀리는 연습을 계속해서 해라.

사물을 가르키면서 계속 다른이름을 외쳐라


3. Dare to be dull

과감하게 바보가 되라.
당신이 정상을 노린다면 바보가 되어라.

얼어붙고 거리감있는 것이아니라
따뜻하고 가까운 바보가 되어라.


4. Slow down and listen

누군가와 커뮤니케이션할때 너의 의무(job)는 듣는 것이다.
천천히 말하고, 듣는다. 게임처럼.

뭔가를 할려고하지말고 그냥 거기 있어라.

상대방이 무슨말을 하는지, 알아채고 거기에 반응을 할 수 있다는 것은 최고의 재미고 기쁨이다.
말할때도 상대방이 알아들을 수 있도록 천천히, 논리있게 말해서 농구골대에 골넣듯이 하는 게임처럼 생각하자.




마지막. 효과적으로 말하는 방법

모든 말하기에 구조를 세워라.


핸드폰 번호를 010 - 8888 - 7777 로 나눈 것처럼 구조화는 기억하기 쉽게 만든다.



문제나 기회 -> 솔루션 -> 그로인한 이득.

이런 스토리의 구조로 말을 한다면 좀 더 기억하기 쉽고 알아듣기 쉬울 것이다.

마치 여행 가이드를 왜 따라가야 하는지 의문을 가지는 것처럼,

사람들에게 말을 할때 길을 잃지 않게 가이드를 제공한다.

그사람들이 나에게서 떨어지지 않고 꼭 붙들고 있을 수 있도록.


구조라는 것은 우리를 자유롭게 한다. 

'Structure sets you free'

모순된 말 같지만 어디까지나 진짜이다.



spontaneous speaking은 하나의 선물이다.

이런 갑작스런 말하기는 
모든 사람이 어색하긴 하지만 웃을 수 있고 긴장되지만 새로운 세계가 열리는 경험이다.
이것은 정말 신나고 재밌는 하나의 기회이다.




출처 : https://www.youtube.com/watch?v=HAnw168huqA